Life Coaching München | Life Coach | Timo ten Barge |

LIFECOACH-MÜNCHEN

Klarheit durch Lebensphilosophie & praktische Tools aus der Psychologie
KontaktKostenloses Erstgespräch

   Online Gruppenkurse:
   jeden Samstag

    …bekannt aus der FAZ

Life Coaching in München: vor Ort, im Grünen oder Online

Private oder berufliche Ziele erreichen? Selbstwert steigern? Life Coaching fördert Veränderungsprozesse, schafft geistige Neuorientierung und ermöglicht ein selbstbestimmtes Leben. Es braucht Mut, um sich einzugestehen, dass professionelle Hilfe nötig ist. Diese Einsicht ist keine Schwäche, sondern ein Beweis von Stärke. Es lohnt sich, Veränderung zuzulassen und das eigene Leben neu auszurichten. Das Life Coaching kann sowohl persönlich vor Ort als auch online stattfinden. Eine Alternative, ist das Coaching während eines Spaziergangs im Freien.


Was kann ein Life Coach bewirken?

In einer Phase der Neu- oder Umorientierung eröffnet ein Blick von außen vielfältige Perspektiven. Seit mehr als 10 Jahren begleite ich als professioneller Life Coach Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit und Souveränität.

LEBEN SOUVERÄN MEISTERN: 2 LEBENSSITUATIONEN

Es lassen sich im Life Coaching mindestens 2 Lebenssituationen unterscheiden, je nach Leidensdruck. In beiden Situationen besteht der Wunsch, das Leben souveräner zu meistern. In beiden Situationen kann ein Life Coach vieles bewirken.

1 DIE KRISENHAFTE LEBENSSITUATION

Hier ist der Leidensdruck aufgrund des inneren Kritikers oder des Perfektionismus sehr hoch. Die meisten Menschen fühlen sich stark überfordert, sei es im Beruf oder im Alltag. Life Coaching wird wahlweise parallel zur psychologischen Hilfe gesucht, zum einen weil es zukunfts- und ressourcenorientiert ist, zum anderen weil eher praktische Tools geboten werden.

2 DIE NOCH ZU BEWÄLTIGENDE LEBENSSITUATION

Hier besteht kein akuter Leidensdruck. Es besteht keine direkte Überforderung mit sich und dem Leben, aber trotzdem der Wunsch nach mehr Klarheit im Leben und mehr Momente des Glücks.


Life Coaching München: Methoden

Die Fragen, die im Coaching-Gespräch erläutert werden, lassen sich zurückführen auf Methoden aus der positiven Psychologie, der Kommunikation und aus der Philosophie. Die Lösungsansätze im Life Coaching sind also methoden-übergreifend und erfassen die Person als Ganzes.
Meine Methode wird begleitet von einer kreativen und analytischen Denkweise, kombiniert mit hoher Kommunikations- und Empathiefähigkeit. Ich arbeite jederzeit strukturiert, mit vielen praktischen Übungen in den Life Coaching Sessions, um die gesteckten Ziele, im Beruf und Alltag, leichter erreichen zu können.


Life Coaching München: Beratungs-Themen

Im Life- oder Personal Coaching geht es insbesondere um private Themen. Ich helfe dir bei der Umsetzung von Zielen und Wünschen im persönlichen oder im sozialen Bereich, bei Sinn- und Wertefragen oder bei praktischen Anliegen im Bereich Zeitmanagement.
Unten in den Blogs finden sich die häufigsten Coaching-Themen wieder. Es gibt praktische Beispiele, die sich an (erfundenen) Fallbeispielen orientieren.

Life Coaching München

Timo ten Barge | Life Coach
Telefon: 0157-77397394 (whatsApp)

Über 10 Jahre Erfahrung

Das sagen meine Klienten

Google Rezessionen

✪✪✪✪✪

Ich habe mit Timo einige Sessions zum Thema Smalltalk gemacht und der Effekt war überwältigend. Timo hat es schnell geschafft meine Problemstellung zu verstehen und hatte stets auf mich personalisierte Inhalte parat, um mir optimal weiterzuhelfen.

Die Zusammenarbeit mit Timo war ein extrem gutes Investment für mich und kann ich jedem wärmstens weiterempfehlen!

Michael Bonacina

✪✪✪✪✪

Timo ist ein hervorragender Lifecoach und hilft mir seit einigen Monaten, mein Verhalten zu reflektieren und zu interpretieren.

Durch seine verständnisvolle und sympathische Art freue ich mich auf jedes Meeting und kann aus der Zusammenarbeit immer sehr viel mitnehmen!

Ich kann das Coaching vom Timo wirklich jedem wärmstens Empfehlen, der im Leben vorankommen möchte oder Hürden zu überwinden hat.

Vielen Dank und liebe Grüße, Erwin

✪✪✪✪✪

Ich bin seit 3 Monaten regelmäßig beim Coaching und war zuerst mit dem Ziel meinen Selbstwert zu steigern bei Timo. Ich konnte deutliche Erfolge nach wenigen Sitzungen feststellen.

Dank Timo habe ich eine starke Resilienz entwickeln können, die sich in jedem Lebensbereich bemerkbar macht und meine Lebensqualität sehr gesteigert hat. Durch die sehr empathischen und sympathischen Art von Timo kann man sich sehr leicht ihm gegenüber öffnen und dadurch die persönlichen Probleme mit seiner Hilfe angehen.

Timo hat ein hervorragendes großes Wissen zu sehr vielen Themen und nimmt das Coaching auch nur an, wenn er das Gefühl hat, dass man gemeinsam das Ziel erreichen kann. Ich kann jedem das Coaching mit Timo nur ans Herz legen.

Mely

✪✪✪✪✪

Zum Coaching-Thema „Berufliche Neuorientierung während und nach der Pandemie“: Einfühlsame Gesprächsführung auf Augenhöhe, sehr gutes Gespür für jeweils aktuelle Problemstellung.

Der Coach Timo stellt die richtigen und weiterführenden Fragen zum richtigen Zeitpunkt; lenkt das Gespräch auf positiv subtile Art und Weise, um das Thema auf den Punkt zu bringen. Sehr empfehlenswert.

Heike Robertz-Tardivat

✪✪✪✪✪

Ich bin seit ca.3 Monaten bei Timo und habe mich von Anfang an sehr wohl und vor allem sehr gut verstanden gefühlt.

Timo hat eine sehr menschliche, aber auch professionelle Herangehensweise. Er lässt erstmal Raum zum Erzählen, stellt Fragen, um zu verstehen und schlägt dann verschiedene Methoden/Modelle zur weiteren Begleitung, Selbstreflexion und Problemlösung vor. Alles sehr professionell, bin gespannt, wo bei mir die Reise hingeht.

Danke schon mal für all die hilfreichen Tipps!

Katharina

✪✪✪✪✪

Timo half uns unsere Liebe und Gefühle wieder zueinander zu finden. Mein Freund und ich haben uns bei Timo sehr wohl gefühlt, da er ein freundlicher und sympathischer Mensch ist.

Er bereitet sich sehr gut auf die Gespräche vor, weshalb wir offen über unsere Beziehungsprobleme sprechen und gemeinsam Lösungen auch anhand von verschiedenen Tests sowie Übungen finden konnten.

Dank Timo`s Unterstützung haben wir gemeinsam gekämpft und sind einen schweren Weg gemeinsam gegangen.

Verena Janker

✪✪✪✪✪

Bin erst vor kurzem auf die Blogs von Timo aufmerksam gemacht worden.
Da Sie mich überzeugt haben, wurde ich neugierig auf ein Coaching. Schon der erste Kontakt mit Timo war eine positive Überraschung. Er ist auf eine angenehme Art freundlich, einfühlsam und kompetent.

In einer besonders schwierigen Phase meines Lebens war das Coaching eine echte Hilfe.Timo geht sehr individuell vor. Er richtet sich nach den jeweiligen Bedürfnissen und Zielen , die man gemeinsam erörtert und dann auch erreichen kann.

Auch nach dem Coaching ist Timo weiterhin unterstützend und hilfsbereit. Insgesamt ist Timos Coaching sehr professionell und daher empfehlenswert!

Helene D.

✪✪✪✪✪

Timo hat mir enorm dabei geholfen meinen Berufswechsel zu vollziehen. Von Anfang an habe ich mich sehr wohlgefühlt. Mit seinen Methoden vielen mir Dinge auf die ich so nie wahrgenommen hätte.

Sein ruhige und einfühlsame Art war für mich genau das richtige und ich kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen.

Simeon Faller

✪✪✪✪✪

Timo hat es mir sehr leicht gemacht ins Gespräch zu finden auch aufgrund seiner lockeren und gleichzeitig einfühlsamen Art. Durch seine strukturierte Herangehensweise sind wir schnell voran gekommen und Dank der vielen Praxisübungen fiel es mir leichter, meine Ziele im Alltag umzusetzen.

Inhaltlich spannend fand ich vor allem seine Übungen zur Verstärkung positiver Gefühle.

Andreas

✪✪✪✪✪

Timo ist ein unglaublich freundlicher und sympathischer Mensch. Man hat sofort das Gefühl offen mit ihm reden und ihm zu vertrauen zu können. Als Coach ist er eine echte Hilfe in vielen Bereichen. Er hat mir viel über die Bedeutung von Körpersprache und der Kommuikation erklärt.

Wie man Vertrauen und Sympathie herstellen, oder besser auf andere Menschen zugehen kann. Es war sehr spannnend so viel neues Wissen zu bekommen. Er weiß sehr viel und verpackt alles mit Beispielen fürs leichtere Verständnis.

Ich werde auf jeden Fall nochmal auf dich zurückkommen, Timo. Vielen Dank, dass du dir Zeit für mich genommen hast!

Alex S.

✪✪✪✪✪

Timo hat mich in einer Zeit des Neuanfangs über längere Zeit begleitet und gecoacht. Er hat mir sehr geholfen wieder meine Stärken zu erkennen, sowohl beruflich als auch privat. Ich konnte meine große Schüchternheit in Bezug auf Männer überwinden und nach sehr langer Zeit wieder eine Partnerschaft eingehen.

Timo ist sehr kompetent und immer gut vorbereitet. Was mir besonders gut gefallen hat, dass die Coachings immer auf Augenhöhe stattfinden.

Bei Timo ist man gut aufgehoben, ich empfehle ihn gerne weiter und würde mich immer wieder an ihn wenden.
Lieben Gruss und danke Timo!

Anna Lena

Beratungsthemen

Online Gruppenkurse: jeden Samstag
…auch bekannt aus der FAZ

✪✪✪✪✪

Ich habe mit Timo einige Sessions zum Thema Smalltalk gemacht und der Effekt war überwältigend. Timo hat es schnell geschafft meine Problemstellung zu verstehen und hatte stets auf mich personalisierte Inhalte parat, um mir optimal weiterzuhelfen.

Die Zusammenarbeit mit Timo war ein extrem gutes Investment für mich und kann ich jedem wärmstens weiterempfehlen!

Michael Bonacina

✪✪✪✪✪

Timo ist ein hervorragender Lifecoach und hilft mir seit einigen Monaten, mein Verhalten zu reflektieren und zu interpretieren.

Durch seine verständnisvolle und sympathische Art freue ich mich auf jedes Meeting und kann aus der Zusammenarbeit immer sehr viel mitnehmen!

Ich kann das Coaching vom Timo wirklich jedem wärmstens Empfehlen, der im Leben vorankommen möchte oder Hürden zu überwinden hat.

Vielen Dank und liebe Grüße, Erwin

✪✪✪✪✪

Ich bin seit 3 Monaten regelmäßig beim Coaching und war zuerst mit dem Ziel meinen Selbstwert zu steigern bei Timo. Ich konnte deutliche Erfolge nach wenigen Sitzungen feststellen.

Dank Timo habe ich eine starke Resilienz entwickeln können, die sich in jedem Lebensbereich bemerkbar macht und meine Lebensqualität sehr gesteigert hat. Durch die sehr empathischen und sympathischen Art von Timo kann man sich sehr leicht ihm gegenüber öffnen und dadurch die persönlichen Probleme mit seiner Hilfe angehen.

Timo hat ein hervorragendes großes Wissen zu sehr vielen Themen und nimmt das Coaching auch nur an, wenn er das Gefühl hat, dass man gemeinsam das Ziel erreichen kann. Ich kann jedem das Coaching mit Timo nur ans Herz legen.

Mely

✪✪✪✪✪

Zum Coaching-Thema „Berufliche Neuorientierung während und nach der Pandemie“: Einfühlsame Gesprächsführung auf Augenhöhe, sehr gutes Gespür für jeweils aktuelle Problemstellung.

Der Coach Timo stellt die richtigen und weiterführenden Fragen zum richtigen Zeitpunkt; lenkt das Gespräch auf positiv subtile Art und Weise, um das Thema auf den Punkt zu bringen. Sehr empfehlenswert.

Heike Robertz-Tardivat

✪✪✪✪✪

Bin erst vor kurzem auf die Blogs von Timo aufmerksam gemacht worden. Da Sie mich überzeugt haben,wurde ich neugierig auf ein Coaching. Schon der erste Kontakt mit Timo war eine positive Überraschung .

Er ist auf eine angenehme Art freundlich, einfühlsam und kompetent. In einer besonders schwierigen Phase meines Lebens war das Coaching eine echte Hilfe. Timo geht sehr individuell vor. Er richtet sich nach den jeweiligen Bedürfnissen und Zielen , die man gemeinsam erörtert und dann auch erreichen kann.
Auch nach dem Coaching ist Timo weiterhin unterstützend und hilfsbereit.

Insgesamt ist Timos Coaching sehr professionell und daher empfehlenswert!

Helene D.

✪✪✪✪✪

Timo half uns unsere Liebe und Gefühle wieder zueinander zu finden. Mein Freund und ich haben uns bei Timo sehr wohl gefühlt, da er ein freundlicher und sympathischer Mensch ist.

Er bereitet sich sehr gut auf die Gespräche vor, weshalb wir offen über unsere Beziehungsprobleme sprechen und gemeinsam Lösungen auch anhand von verschiedenen Tests sowie Übungen finden konnten.

Dank Timo`s Unterstützung haben wir gemeinsam gekämpft und sind einen schweren Weg gemeinsam gegangen.

Verena Janker

✪✪✪✪✪

Bin erst vor kurzem auf die Blogs von Timo aufmerksam gemacht worden.
Da Sie mich überzeugt haben, wurde ich neugierig auf ein Coaching. Schon der erste Kontakt mit Timo war eine positive Überraschung. Er ist auf eine angenehme Art freundlich, einfühlsam und kompetent.

In einer besonders schwierigen Phase meines Lebens war das Coaching eine echte Hilfe.Timo geht sehr individuell vor. Er richtet sich nach den jeweiligen Bedürfnissen und Zielen , die man gemeinsam erörtert und dann auch erreichen kann.

Auch nach dem Coaching ist Timo weiterhin unterstützend und hilfsbereit. Insgesamt ist Timos Coaching sehr professionell und daher empfehlenswert!

Helene D.

✪✪✪✪✪

Timo hat mir enorm dabei geholfen meinen Berufswechsel zu vollziehen. Von Anfang an habe ich mich sehr wohlgefühlt. Mit seinen Methoden vielen mir Dinge auf die ich so nie wahrgenommen hätte.

Sein ruhige und einfühlsame Art war für mich genau das richtige und ich kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen.

Simeon Faller

✪✪✪✪✪

Timo hat es mir sehr leicht gemacht ins Gespräch zu finden auch aufgrund seiner lockeren und gleichzeitig einfühlsamen Art. Durch seine strukturierte Herangehensweise sind wir schnell voran gekommen und Dank der vielen Praxisübungen fiel es mir leichter, meine Ziele im Alltag umzusetzen.

Inhaltlich spannend fand ich vor allem seine Übungen zur Verstärkung positiver Gefühle.

Andreas Hennenlotter

✪✪✪✪✪

Timo ist ein unglaublich freundlicher und sympathischer Mensch. Man hat sofort das Gefühl offen mit ihm reden und ihm zu vertrauen zu können. Als Coach ist er eine echte Hilfe in vielen Bereichen. Er hat mir viel über die Bedeutung von Körpersprache und der Kommuikation erklärt.

Wie man Vertrauen und Sympathie herstellen, oder besser auf andere Menschen zugehen kann. Es war sehr spannnend so viel neues Wissen zu bekommen. Er weiß sehr viel und verpackt alles mit Beispielen fürs leichtere Verständnis.

Ich werde auf jeden Fall nochmal auf dich zurückkommen, Timo. Vielen Dank, dass du dir Zeit für mich genommen hast!

Alex S.

✪✪✪✪✪

Timo hat mich in einer Zeit des Neuanfangs über längere Zeit begleitet und gecoacht. Er hat mir sehr geholfen wieder meine Stärken zu erkennen, sowohl beruflich als auch privat. Ich konnte meine große Schüchternheit in Bezug auf Männer überwinden und nach sehr langer Zeit wieder eine Partnerschaft eingehen.

Timo ist sehr kompetent und immer gut vorbereitet. Was mir besonders gut gefallen hat, dass die Coachings immer auf Augenhöhe stattfinden.

Bei Timo ist man gut aufgehoben, ich empfehle ihn gerne weiter und würde mich immer wieder an ihn wenden.
Lieben Gruss und danke Timo!

Anna Lena

Life Coaching München

Life Coaching München: Online Life Coaching

Bei unserem Online-Coaching stehen alle Themen im Fokus, die auch im herkömmlichen Beratungs- oder Coachingprozess behandelt werden können.

Der Vorteil liegt darin, dass du von einem standortunabhängigen Coaching profitierst, ohne Anfahrtswege.

Die Kommunikation ist auf Deutsch, Englisch oder Niederländisch möglich.

Hier erfährst du mehr über mich.

LIFE COACHING MÜNCHEN: COACHING IM GRÜNEN

Beim Coaching im Grünen werden Natur- und Parkspaziergänge genutzt, um die Sinne zu schärfen, Gedanken zu beruhigen, neue Ideen hervorzubringen und Problemlösungen durch den Wechsel der Umgebung zu fördern.

Beim Coaching im Grünen werden alle Themen wie im herkömmlichen Coaching angesprochen, zu ähnlichen Preisen.

Hier erfährst du mehr über mich.

Life Coaching München

Life Coaching München: für Flüchtlinge 

Speziell für Flüchtlinge habe ich ein Wander-Coaching entwickelt, das eine noch schnellere Eingliederung in die deutsche Kultur ermöglicht.

Life Coaching München für Flüchtlinge richtet sich an Menschen aller Altersklassen mit Migrationshintergrund, die persönliche Unterstützung benötigen, vor allem im persönlichen und im sozialen Bereich.

Life Coaching München: Kontakt

Life Coaching München: Praxis miterleben

Wer erleben möchte, wie es ist, ein Coaching durchzuführen, kann sich gerne bei mir melden, um praktische Erfahrungen zu sammeln.

Praxiserfahrung im Life Coaching München ist besonders für Studierende aus den Fachbereichen Psychologie, Philosophie oder Kommunikation empfehlenswert. Spezielle Kenntnisse sind nicht erforderlich.

Life Coaching München: Kontakt