Lifecoaching Workshops
…auch bekannt aus der FAZ
Life Coaching in München: vor Ort oder Online
Private oder berufliche Ziele erreichen? Selbstwert steigern? Life Coaching fördert… Veränderungsprozesse, schafft geistige Neuorientierung und ermöglicht ein selbstbestimmtes Leben.
Man braucht Mut, um sich einzugestehen, dass professionelle Hilfe nötig ist. Diese Einsicht ist keine Schwäche, sondern ein Beweis von Stärke. Es lohnt sich, Veränderung zuzulassen und das eigene Leben neu auszurichten. Das Life Coaching kann sowohl persönlich vor Ort als auch online stattfinden. Eine alternative ist das Coaching während eines Spaziergangs im Freien.
Was kann ein Life Coach bewirken?
In einer Phase der Neu- oder Umorientierung eröffnet ein Blick von außen vielfältige … Perspektiven. Seit mehr als 10 Jahren begleite ich als professioneller Life Coach Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit und Souveränität.
LEBEN SOUVERÄN MEISTERN: 2 LEBENSSITUATIONEN
Es lassen sich im Life Coaching mindestens 2 Lebenssituationen unterscheiden, je nach Leidensdruck. In beiden Situationen besteht der Wunsch, das Leben souveräner zu meistern. In beiden Situationen kann ein Life Coach vieles bewirken.
1 DIE KRISENHAFTE LEBENSSITUATION
Hier ist der Leidensdruck aufgrund des inneren Kritikers oder des Perfektionismus sehr hoch. Die meisten Menschen fühlen sich stark überfordert, sei es im Beruf oder im Alltag. Life Coaching wird wahlweise parallel zur psychologischen Hilfe gesucht, zum einen weil es zukunfts- und ressourcenorientiert ist, zum anderen weil eher praktische Tools geboten werden.
2 DIE NOCH ZU BEWÄLTIGENDE LEBENSSITUATION
Hier besteht kein akuter Leidensdruck. Es besteht keine direkte Überforderung mit sich und dem Leben, aber trotzdem der Wunsch nach mehr Klarheit im Leben und mehr Momente des Glücks.
Life Coaching München: Methoden
Die Fragen, die im Coaching-Gespräch erläutert werden, lassen sich zurückführen auf… Methoden aus der positiven Psychologie, der Kommunikation und aus der Philosophie. Die Lösungsansätze im Life Coaching sind also methoden-übergreifend und erfassen die Person als Ganzes.
Meine Methode wird begleitet von einer kreativen und analytischen Denkweise, kombiniert mit hoher Kommunikations- und Empathiefähigkeit. Ich arbeite jederzeit strukturiert, mit vielen praktischen Übungen in den Life Coaching Sessions, um die gesteckten Ziele, im Beruf und Alltag, leichter erreichen zu können.
Life Coaching München: Beratungs-Themen
Im Life- oder Personal Coaching geht es insbesondere um private Themen. Ich helfe… dir bei der Umsetzung von Zielen und Wünschen im persönlichen oder im sozialen Bereich, bei Sinn- und Wertefragen oder bei praktischen Anliegen im Bereich Zeitmanagement.
Unten in den Blogs finden sich die häufigsten Coaching-Themen wieder. Es gibt praktische Beispiele, die sich an (erfundenen) Fallbeispielen orientieren.

Timo ten Barge | Life Coach
Telefon: 0157-77397394 (whatsApp)
Das sagen meine Klienten
Google Rezessionen
Beratungsthemen
PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG
Motivation, Mindset, Authentizität, Stärken, Ziele, Selbstwert, Anerkennung, Empathie, Hochsensibilität
SOZIALE KOMPETENZEN
Gewaltfreie Kommunikation, Schüchternheit, Smalltalk, Konfliktbewältigung, Schlagfertigkeit, Wutkontrolle
SINN- UND WERTEFRAGEN
Glück, Sinnerfüllung, Werte, Lebensziele, Enneagramm, Berufung, Sinn und Identität, Philosophie im Coaching
BERUFLICHE WEITERENTWICKLUNG
Neuorientierung, Achtsamkeit,
Scheinargumente, Schlagfertigkeit,
Burnout, Storytelling, Resilienz,
Lifecoaching Workshops
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Life Coaching München: Online Life Coaching
Bei unserem Online-Coaching stehen alle Themen im Fokus, die auch im herkömmlichen Beratungs- oder Coachingprozess behandelt werden können.
Der Vorteil liegt darin, dass du von einem standortunabhängigen Coaching profitierst, ohne Anfahrtswege.
Die Kommunikation kann in Deutsch, Englisch oder Niederländisch erfolgen.
Hier erfährst du mehr über mich.
LIFE COACHING MÜNCHEN: WANDER-COACHING
In Wander-Coaching werden Natur- und Parkspaziergänge genutzt, um Sinne zu schärfen, Gedanken zu beruhigen, neue Ideen hervorzubringen und Problemlösungen durch Umgebungswechsel zu fördern.
Im Wander-Coaching werden alle Themen wie im herkömmlichen Coaching angesprochen, zu ähnlichen Preisen.
Hier erfährst du mehr über mich.

Life Coaching München: für Flüchtlinge
Speziell für Flüchtlinge habe ich ein Wander-Coaching entwickelt, das eine noch schnellere Eingliederung in die deutsche Kultur ermöglicht. Life Coaching München für Flüchtlinge richtet sich an Menschen aller Altersklassen mit Migrationshintergrund, die persönliche Unterstützung benötigen, vor allem im persönlichen und im sozialen Bereich.
Life Coaching München: Praxis miterleben
Wer erleben möchte, wie es ist, ein Coaching durchzuführen, kann sich gerne bei mir melden, um praktische Erfahrungen zu sammeln. Praxiserfahrung im Life Coaching München ist besonders für Studierende aus den Fachbereichen Psychologie, Philosophie oder Kommunikation empfehlenswert. Spezielle Kenntnisse sind nicht erforderlich.