9 Tipps gegen Perfektionismus

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Was ist Perfektionismus? Auf den Punkt gebracht leidet der Perfektionist sehr darunter, ein unerreichbares Ziel nicht verfolgen zu können, so der Wiener Psychotherapeut Raphael Bonelli. Bin ich jetzt ein Perfektionist, weil ich alles ganz genau machen will? Ein...
Lob bekommen?  – 5 Tipps

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Wir bekommen gerne Lob, aber die meisten Menschen teilen nur selten Lob aus. Eine Amerikanische Studie zeigt, wie wichtig Lob ist und wie wir durch einige zielgerichtete Handlungen viel erreichen können. Die Probanden nahmen fälschlicherweise an, dass es anderen...